Om du hela tiden har lätt för dig; du kan röra dig obehindrad, du kan springa, du kan gå, du kan överhuvudtaget rör dig och du mår bra så gott som alla dygnets timmar – Då kan du känna dig lycklig!
För det är inte en självklarhet för alla!
Själv kan jag vissa dagar har svårt att ens gå – jag behöver stöd i form av gåstavar, någon vän att hålla i, sparken, cykeln – helt enkelt det som fungerar och som kan ge mig det stöd jag behöver för att röra på mig!
Som rökare och icke motionär, försöker jag så gott det går att vara igång. Fick presentkort på ”springa-fort-skor” av släkten när jag fyllde jämna för x veckor sedan.
Igår gjorde jag ett för mig enormt framsteg = jag sprang hela 400 meter i ett sträck!!!!
Just nu är jag enormt stolt över mig själv, jag skulle vilja skrika av glädje : JAG KAN!
Målet för mig är nämligen att springa, att njuta av det, att känna den där härlig tillfredsställelsen att springa! Att riktigt känna hur oövervinnerlig jag är!
